De conscientiser certains éléments de votre vie qui vous empêchent d'avancer
De découvrir et de renforcer vos propres capacités à aller vers un mieux-être, de retrouver vos propres ressources
De mettre en place de nouvelles façons de faire dans votre quotidien, des schémas de fonctionnement différents dans vos relations
POURQUOI ?
Retrouver confiance en soi, difficultés relationnelles au sein de la famille, des enfants, du couple, du travail, peur du jugement, phobies…
Gestion du stress, anxiété, stress, burn-out…
Dépasser certains vécus ou blocages, sentiment d'échec, culpabilité, difficulté à dire non…
Faire face à une transition, choix professionnel, reconversion, maternité…
Surmonter des événements, deuil, séparation, maladie…
ET POUR LES ADOS ?
Il peut-être reçu régulièrement ou ponctuellement pour tous types de problèmes.
La thérapie se déroule sur quelques séances seulement, laissant à la
personne son autonomie, son indépendance vis à vis du thérapeute. Il s'agit avant tout d'adapter la fréquence des séances à vos besoins.