LECTURE ET THERAPIE : "Livre en soi"

 

Lire n'est pas suffisant en soi pour traiter une souffrance psychique, par contre certains livres sont de formidables outils

Le coeur métamorphe, Petit manuel de survie affective,  Jean Marc Henriot.

Réussir sa vie, c'est aussi se donner les chances d'établir des relations heureuses avec autrui et avec nous-mêmes, et bien vivre nos comportements...

en accès libre sur le site de l'auteur :  www.aire-psy.fr, cliquer ici 

 

 

Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs), Marshall Rosenberg

Initiation à la CNV (Communication Non Violente)

en livre audio, cliquer ici


Les relations sources de croissance, Hal et Sidra Stone

Accueillir tous ses je, manuel de Voice Dialogue (dialogue intérieur), Hal et Sidra Stone

Créée par Hal et Sidra stone, la technique du Dialogue Intérieur permet de bien connaître nos entités intérieures et de les mettre à leur juste place...


Mars et Vénus (la série), John Gray

Les hommes et les femmes ne parlent pas le même langage ! D'où les frustrations, les malentendus, les déchirements...


Livres divers dont certains sont centrés sur le rêve éveillé

"On ne se comprend plus" Traverser sans dommage la période des portes qui claquent entre 12 et 17 ans, Isabelle Filliozat

Parler aux ados pour qu'ils écoutent, les écouter pour qu'ils parlent, Adele Faber et Elaine Maslish

Changements, Paradoxes et psychothérapie, Paul Watzlawick

Renouez avec votre enfant intérieur, Margaret Paul

Peur de manquer, l'angoisse du manque, Nicole Fabre

J'aime pas me séparer, traverser les séparations dans la vie, Nicole Fabre

Au miroir des rêves, Nicole Fabre

Le rêve éveillé dirigé, Ces étranges chemins de l'imaginaire, Robert Desoille, Textes réunis par Nicole Fabre

Le rêve-éveillé en psychanalyse, De l'imaginaire à l’inconscient, Gilbert Maurey

Le rêve éveillé dirigé, Une méthode de psychothérapie analytique, Myriam Fusini Doddoli

Le rêve éveillé libre, Georges Romey

L'homme et ses symboles, Jung...

 

Films, Vidéos...

Film "Oui, mais...",Yves Lavandier, 2001

C'est l'histoire d'une thérapie brève celle d'une adolescente d'aujourd'hui qui a des parents franchement pénibles, qui est à la fois attirée et effrayée par la sexualité et qui rencontre un psychothérapeute malicieux et chaleureux, un peu directif. Tout ça sur un mode léger, ludique et émouvant.

 

 

 

 

 

 

Les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus 1, Paul Dewandre

Un spectacle instructif, plein d'humour et de stéréotypes, à savourer à deux pour s'aimer dans la bonne humeur.

Les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus 2, Paul Dewandre


Les chaînes You Tube AIRE PSY et Zoutis Psy


Et vous qu'aimeriez vous partager sur vos lectures ?
Des livres sur l'estime de soi, le rapport aux autres... vous ont-ils fait avancer sur des problématiques : angoisses, troubles anxieux, blocages divers?

  • Souhaiteriez-vous une entraide par le partage de livres qui aident à s'en sortir ? Entendre d'autres parler de leur expérience de changement grâce à des lectures ? Parler vous-même de ce qui a été libérateur ? Ou bénéficier, à travers des rencontres ou d'échanges skype, des conseils et retours donnés par des psy expérimentés?
  • Vous sentiriez-vous prêt à participer à des ateliers "lecture et thérapie", et à dynamiser votre psychisme avec d'autres lecteurs ? Ou souhaitez-vous me consulter en séance? N'hésitez pas à me contacter pour une question ou une demande. je vous répondrai rapidement.

"Le livre est aussi un outil médiateur qui peut permettre de (re)crééer du lien."

 

 

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